①糖質オフがカンタンにできる！
おからは高タンパク低カロリー、低糖質の優秀な糖質オフ食材です。
いつもの食事におからを混ぜるだけで簡単に無理なくダイエットができます。
②食物繊維がたっぷり！
おからに含まれる不溶性食物繊維が便秘を改善し、オリゴ糖が腸の働きを活性化させます。
このダブルの力で腸内環境を整えます。
③満足感アップ！
食物繊維がお腹の中で水を吸収して膨らむので、すぐにお腹いっぱいに！
満足感が得られやすくなり、食べ過ぎを防いでくれます。
④お肌がプルプルに！
おからに含まれる大豆イソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンによく似た働きをしてくれます。おからは女性の美容と健康の強い味方！
◎大豆屋さんオリジナルの｛青大豆おから｝これに出会えたらラッキー！
青大豆のほのかな甘い香りが特徴です。★定価153円
